宇宙

怒りと悲しみ、自責と繊細が激しい「傷官」もってない❓

こんにちは❤️エリカです😍

とりあえず顔貼り付けておくわ。

今日は繊細な傷官のお話。

なにかにぶつかると

途端に、自分は価値のない人間と

凹んでしまう

どぅもエリカです。

命式に「傷官」がある人は

人より心に敏感で凹みやすくすぐに

傷ついてしまう。そして、その痛みを

治そうと、焦り、もがき気付かないうちに

また1つ心に傷をつけてしまう。

インスタやブログの仲間たちは

キラキラ輝いていて、どんどん自分のやりたいことをやっていて。

楽しそうで、自由そうで。

自由も羽ばたきたいのにうまく羽を使えない。

人の役に立ててない気がして。

「あー、わたし、本当役にたってないなぁー」ってまた自分責め😭

まさにHSPのような症状😭

HSPってしってる ❓

HSPとは

繊細、感情の起伏、自己否定、敏感、

匂いに敏感、相手の反応、無価値観

こーゆーの反応してる人の事をいうのだけど、

傷官はまさにこんな感じだから

ほんとに、感情が激しいんです。

HSPや、傷官持ちの方

けっこうシンドイんじゃない❓😭

人の役にたちたい。

ありがとうって言ってもらいたい。

たくさん言ってくれてる人いるのに

メッセージや連絡くれてるのに

もっと、もっと、もっと私と繋がって😭

寂しいよ。

もっと抱きしめて😭

もっともっと私が存在してる意味を教えて😭って、人に求めちゃうの。

そして、役にたてるように

みんなと追いつきたくてもがく。

でもね、傷官ちゃんの傷を癒す方法も

本当は分かってる。

この思考を落ち着かせるには

周りの輝きを一度シャットダウン。

SNSはどーやってもみんなの輝きを

見ちゃうことになるからそこを断絶して

「大丈夫、なにをやったって大丈夫」

「どうなったって大丈夫」

「どんな自分でも大丈夫」

自分に何度も何度も言い聞かせ

何度も何度も焦って傷ついてもがいてる

自分を抱きしめてあげよう。

そして、まじでこれスゴイんだけど、

自分の好きな場所にいってみてね。

映画が好きなら映画館いったり

神社いったり

ゆっくり喫茶店いったり。

すこーしづつ癒されてくからね😍

そして、自分の心の声をじっくり聞いてみて。

傷官ってさ、本当めんどくさいよね😭

なんでこんな心弱いんだよ!って

たまに自分に突っ込みたくなる。

でももう、それ自分が選んできた性格だから

そこも愛なんだよね。

愛しくて、可愛くて、か弱い自分。

暖かい毛布でくるんと包んであげれば

安心するよ❤️

でも、不安とれないときは

とりあえず

SNSシャットダウンやで。そして、

今までやってきたこと、ただただやってみるのもアリかも。

期限や、目標を、決めずただただやってみる。

目標とか作ると途端しんどくなるもんね笑

傷官持ちの皆様、

繊細な皆様

お互いシンドイけどそんなときは

メッセージくれぴょん。

慰めあおうぜ😭🤣

傷官の才能については

こちらの動画💁‍♀️

私の星知りたいって方はこちら💁‍♀️

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